V tomto velmi emotivním dílu podcastu jsem měla tu čest přivítat jednu z nejúspěšnějších českých tenistek všech dob, Andreu Sestini Hlaváčkovou. Andy je dvojnásobnou grandslamovou vítězkou, stříbrnou olympioničkou a také maminkou dvou krásných dcer – Isabelly a Bey. Její cesta k druhému dítěti však nebyla ani zdaleka jednoduchá.
Andrea otevřeně sdílí svůj příběh plný bolesti, ztrát, odvahy a naděje. Po bezproblémovém prvním těhotenství se při snaze o druhé miminko musela potýkat s opakovanými potraty, mimoděložním těhotenstvím a fyzickými i psychickými nástrahami, které s sebou tyto ztráty nesou. V rozhovoru odhaluje, jaké to je zažít tři těhotenské ztráty během jednoho roku a neustále hledat sílu jít dál.
Povídáme si o tom:
- Jak zpracovat bolest po ztrátě těhotenství a zvládnout náročné emoce.
- Jak velkou roli hraje podpora rodiny, přátel a partnera.
- Jaké kroky podnikla k regeneraci těla i psychiky – od změny životního stylu po cvičení a půsty.
- Jak její vrcholová sportovní kariéra ovlivnila její ženské zdraví.
- Proč je důležité mluvit o tabuizovaných tématech, jako jsou potraty, a jaká je její rada pro ženy, které procházejí podobnými ztrátami.
Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.